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喝水贴士1.先看桶体外观首先要观察桶体，一般其透明度高，颜色多为蓝色或白色。外包装左上方标有QS标志，并注明了生产日期、保质期和卫生许可证等。每桶纯净水上都注明保质期为45天。正规的桶装水封口处都会标明生产日期和保质期，一般在没开封的情况下，可以保存两至三个月。不过一经开封，比较好在半个月之内喝完。2.用水慢不妨"大换小"普通家庭应该根据家人的饮水量选择适合的桶装水产品，如果在一两个星期内喝不完一桶标准(18.9升)的桶装水，可以考虑改买小尺寸的桶装水。3.挑选新桶、透明桶尽量挑选新桶，山东特别的瓶装饮用水哪里买、透明无色桶装的水。旧桶使用时间长，山东特别的瓶装饮用水哪里买，内壁会不光滑，特别是存放矿泉水的桶，内壁容易产生矿物质沉淀，山东特别的瓶装饮用水哪里买，不容易清洗干净，会滋生细菌。和透明无色桶相比，淡蓝色的桶或者淡绿色的桶容易替水质"遮羞"。谜泉瓶装水，地下活泉，**品质！山东特别的瓶装饮用水哪里买

那么，什么样的泉水才是好的饮用水？先秦时，人们已将水分为“轻水、”“重水”、“甘水”、“辛水”、“苦水”五种。《吕氏春秋》曾对这五种水与人体健康的关系作了说明：“轻水所多秃与瘿人，重水所多尰与躄人，甘水所多好与美人，辛水所多疽与痤人，苦水所多尪与伛人。”五种水中只有“甘水”有益健康，其他四种水多饮有害。不存在水污染的情况下，泉水水质的好坏，与所含微量元素的多少直接相关，矿物质丰富的一般都是好水，这也正是现代人崇尚矿泉水的主要原因。上海瓶装饮用水哪里买谜泉瓶装水，我们的深度，健康的高度！

水里的"杀机"经过煮沸的自来水可能含有具有致*性的高氯化合物，如经较长时间放置(隔夜)水质会发生老化。各种家用水处理机也纷纷登场，类似曾风靡一时的矿泉壶，这样的设备存在后续维护的问题，就如同饮水机，可能成为饮用水二次污染的源头。

警惕酸味饮料各种果汁饮料多采用柠檬酸作味剂，柠檬酸食用过多，大量的**酸骤然进入人体，当摄入量**过机体对酸的处理能力时，就会使体内的pH值不平衡，导致酸血症的产生，使人疲乏，困倦。特别是在盛夏，由于天气炎热，出汗较多，人体会损失大量的电解质，如钾、钠、氯等碱性成分，大量的酸味饮料更容易令体液呈酸性。因此，在夏季不宜过多饮用添加**酸的酸味饮料。

2.烦躁:多多喝水。大脑制造出来的内啡肽被称为"快活***"，而肾上腺素通常被称为"痛苦***"。分当一个人痛苦烦躁时，肾上腺素就会飙升，但它如同其他毒物一样也可以排出体外，方法之一就是多喝水。如果辅助体力劳动，肾上腺素会同汗水一起排出，或者大哭一场，它也会随着泪水排出。3.减压:做决定前喝杯水。英国东伦敦大学的研究发现，学生在考试前喝杯水，可以提高认知能力，使他们在考试中的表现更出色。而对于上班族，在压力过大或需要做决定之前喝杯水，可以帮助头脑变得清晰。4.不渴:也得喝水。有调查显示，1/3成年人每天喝水少于6杯。上班族工作忙碌，常常半天也顾不上喝一口水。美国"水健康"网站指出，当人们觉得口渴时，身体已经流失了至少1%的水分。因此，上班族应该形成良好的喝水和排尿习惯，每1小时喝一次水，每2-3小时排尿一次。清晨一杯水,人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要外力的帮助才能排出，水就是好的"清洗剂"!

    坏习惯二：自来水一烧开就喝国人喝白开水是种好习惯，但是你知道吗？水不能一烧开就喝。因为我们的自来水都经过氯化消毒，其中氯与水中残留的**物结合，会产生卤代烃、氯仿等多种化合物。建议，烧水时，不妨采取三步走：首先将自来水接出来后先放置一会再烧；水快开时把壶盖打开;水开后等3分钟再熄火，就能让水里的氯含量降至安全饮用标准，是真正的"开水"。坏习惯三：不渴不喝水国内一项调查数据显示，七成人都是发觉渴了才喝水。殊不知当你感到口渴的时候，你的身体至少已经流失了1%的水分。越不注意喝水，喝水的欲望就会越低，人就会变得越来越干旱"。所以，不管渴不渴都要及时补水。外出时手里带上一瓶水，随时喝一口；办公室或家里多放上几个水杯，见缝插针，**会就喝。 谜泉，源于地下，清甜悠远！山东健康瓶装饮用水服务热线

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井水—**普通的饮用水质量泉水固然好，但古时有条件饮用泉水的人有限。对于大众来说，常见的饮用水是“井水”。凿井饮用地下水是中国人的一大发明，比直饮江河水更有利于健康。古语道“井水养人”，但也并非所有井水都可以直接饮用。如何分辨出井水的好坏？古人提出了“煮试”、“日试”、“味试”、“称试”、“纸帛试”等五种简单方法。比如“味试”，“凡味皆从外合之，故试水以淡为主，味佳者次之，味恶为下。”古人还从水的比重上判断井水品质的高低，方法是将不同的井水装在一个瓶内称重，“轻者为上”。在饮用水中，古人还特别青睐“节气水”，即逢自然节气日所取得的饮用水。如在立秋日五更时取井华水（井华水是早晨***次汲取的井泉水），“长幼各饮一杯，能却疟痢**。”山东特别的瓶装饮用水哪里买

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